Общая физическая подготовка с элементами каратэ. 

Общая физическая подготовка (ОФП) — это комплекс упражнений, направленных на укрепление здоровья, развитие мышц, функций опорно-двигательной системы. Такие упражнения отлично готовят детей к школе и формируют правильное физическое воспитание.

В программу обучения детей входят, в основном упражнения, направленные на воспитание таких качеств, как ловкость, гибкость и сила. Большое внимание также уделяется подводящим упражнениям к технике безопасного падения и группировки тела. Также в программу занятий входит изучение базовых ударных приёмов каратэ, стиля УКАДО.